Personal training

Vind je het moeilijk om te beginnen (in een groep) of heb je specifieke blessures, klachten of sportambities waar je aan wilt werken? Dan kan je ook een tijdje een-op-een trainen met mij. Op een eigen moment in de week, is dan alle aandacht voor jou. Ik bedenk elke week een training die precies past bij jouw wensen, niveau en doelen. Zo haal je het meeste uit elke training, zonder dat je jezelf overbelast. Je zult zien dat je meer kunt dan je denkt, en snel resultaten boekt. Je hoeft alleen maar te beginnen ;-).

De Personal Training doen we buiten, in de Kruisbergse bossen (in overleg kan het ook indoor). We gebruiken de elementen van het bos, je eigen lichaamsgewicht en soms gewichten, elastiek of andere accessoires. Heerlijk in de buitenlucht!

Als je wilt, kun je na een tijdje overstappen naar mijn reguliere bootcamp trainingen via Bootcamp Doetinchem.

Aan personal training zit veel voordelen, zoals:

• Persoonlijke begeleiding
• Werken aan jouw persoonlijk trainingsdoel
• Je tijd effectief besteden
• Geen vast fitnessroutine
• Een houvast om elke week te sporten
• Je kunt altijd meer dan je zelf denkt. In de training leer je je grenzen verleggen op een vriendelijke manier

Maak een afspraak voor een intake gesprek, dan kijken we wat ik voor je kan betekenen! Stuur mij een e-mail.

Wat bied ik aan?

• Kennismakingsgesprek / intake: GRATIS (30 minuten)
• Losse training: € 60,- (60 minuten)
• Pakket van 6 trainingen: € 350,- 
• Pakket van 12 trainingen: € 700,- 

Duo-training (2 personen):

• Losse training: € 35,- per persoon
• Pakket van 6 duo-trainingen: € 420,-

Extra toeslagen per training: 

• + € 10,- voor een training aan huis (omgeving Doetinchem)

• + € 10,- voor een personal training bij Crossfit Go Personal in Doetinchem