Over mij
Hi! Mijn naam is Marije Dokter, ben 31 jaar en ik woon in Doetinchem. Iedereen die mij een beetje kent weet dat ik mijn hele leven al sportief ben, van fitnessen tot voetbal tot mijn sportopleiding. Ook ben ik van kleins af aan al op een windsurfplank te vinden. Je kunt dus wel zeggen dat stilzitten niet echt mijn ding is. Door de opleiding Sport en Bewegen heb ik kennisgemaakt met mijn grote hobby: lesgeven!
Ik geloof dat iedereen zichzelf beter, sterker, wijzer en fitter kan maken… en daar help ik graag bij. Daarom heb ik mijn eigen onderneming als pre- en postnataal fitnesscoach en personal trainer, en run ik Bootcamp Doetinchem.
Gedurende de jaren zag ik steeds meer zwangere vrouwen in mijn bootcamp trainingen, die ook na de bevalling terugkwamen. Om hun de juiste begeleiding te geven tijdens de lessen, deed ik een opleiding bij Sterkher en PowerMama als pre- en postnataal fitnesscoach en richt ik me nu steeds meer op dit type trainingen. Sinds juli 2024 ben ik zelf moeder van Jolie. Ik heb dus nu ook eerstehands ervaring hoe het is om te sporten tijdens en na de zwangerschap.
Mijn sport & bewegen ervaringen:
Sinds 2010 ben ik actief in de fitnesswereld, ik begon toen als stagiaire in fitness en dat is toen uitgelopen tot een vaste baan op de sportschool. Van klantbegeleiding bij mensen hun persoonlijk trainingsdoel tot verschillende groepslessen: bodypump, grit strentgh, bootcamp, spinning, circuit trainingen etc. Na de sportschool-ervaring wilde ik meer met mijn eigen visie en passie rondom sport en gezondheid. Dat is uitgegroeid tot mijn eigen bedrijf.
- MBO sport & bewegen
- HBO sport management
- Fitvak A & B
- LesMills Bodypump advance instructeur
- LesMills Grit instructeur
- Bootcamp instructeur
- Ready to Rumble, Funxtion
- Personal Trainer, Fysio Physics
- Orthopedische revalidatie, medisch fitnessinstructeur, Fysio Physics
- Sportmassage
- Body Support coach
- Leefstijl coach, Start2move
- Voedingsdeskundigen, Start2move
- Gedragsverandering en coaching, Start2move
- Stress en slaapmanagement, Start2move
- Bewegingsdeskundigen zwangeren
- Pre & Postnataal fitness coach van SterkHer (2023 afgerond)
- PowerMama (2025 afgerond + jaarlijkse bijscholing)
